Quais as vantagens em se tomar um comprimido mastigável com a enzima lactase?

Os suplementos alimentares têm a finalidade de complementar a dieta com substâncias ou moléculas que estejam em falta no organismo. Neste contexto, antes de abordar os tipos de suplementos e as vantagens, vamos falar rapidamente sobre a deficiência de lactase no contexto fisiológico.

Deficiência de lactase

Aproximadamente 70% dos adultos no mundo apresentam a deficiência na produção de lactase, uma enzima produzida no intestino delgado fundamental para a digestão da lactose, que é o principal açúcar encontrado no leite de mamíferos, como o leite da vaca. A enzima lactase age quebrando a lactose em dois açúcares menores - a glicose e galactose, que são mais fáceis de serem absorvidos pelo corpo.^1,2

Cerca de 30% da população mundial adulta é lactase persistente, ou seja, continuam produzindo essa enzima em quantidades normais. Porém, essa é uma condição que muda bastante entre as diferentes populações. ³ Na Escandinávia, que é uma região em que os povos se desenvolveram ao longo dos séculos com o costume do pastoreio e produção de produtos lácteos, cerca de 90% dos adultos possuem a persistência da lactase. Por outro lado, no sudoeste asiático, onde esse hábito não fez parte da história desse povo, apenas 10% dos adultos são lactase persistente.³

A deficiência de produzir a lactase pode ocorrer de maneira parcial ou total e nem todas as pessoas que apresentam redução na capacidade de digerir lactose vão desenvolver os sintomas de intolerância à lactose como os desconfortos intestinais ⁴

Para as pessoas sintomáticas, uma das opções para reduzir o desconforto causado pela dificuldade de digestão da lactose é suplementação com a enzima lactase. A utilização deste suplemento representa uma das principais alternativas que possibilitam o consumo de alimentos como leite e seus derivados. Desta forma, pessoas que realizam a suplementação com lactase tendem a reduzir o impacto da menor ingestão dos nutrientes encontrados nesses alimentos com alto teor lácteo.⁵

Conforme demonstrado em estudos, a suplementação com lactase é segura devido a algumas características como a ação específica e momentânea contra o açúcar do leite, além do fato de não ocorrer a absorção pelo organismo.^6,7Mas, as diferentes apresentações da lactase, que podem ser encontradas na forma de comprimidos mastigáveis, em gotas ou cápsulas, podem gerar algumas dúvidas sobre qual a melhor forma de tomar o suplemento. Vamos esclarecer este assunto a seguir!

Tipos de formulações farmacêuticas dos suplementos

Os suplementos podem ser classificados por sua forma e apresentação, podendo ser encontrados em sólidos, líquidos e semissólidos. Dentre os disponíveis podemos citar os comprimidos revestidos, comprimidos mastigáveis, cápsulas, líquidos, pós, barras e géis. Além disso, um mesmo suplemento pode ser encontrado sob várias formas de apresentação. As diferentes apresentações facilitam sua administração, de acordo com a necessidade de cada pessoa. Por exemplo a enzima lactase pode ser encontrada nas formas líquida (gotas) e sólida (cápsulas, comprimidos e comprimidos mastigáveis).^8,9

Mas você já parou para pensar por que existem comprimidos mastigáveis?

Os comprimidos mastigáveis são uma formulação versátil muito utilizada pela indústria de medicamentos. Esta apresentação da medicação oferece diversas vantagens, incluindo administração pela via oral (pela boca) sem a necessidade de água, e com o benefício da facilidade de deglutição.¹⁰

Além disso, os comprimidos mastigáveis através da quebra do comprimido em pedaços menores, deixam mais segura a ingestão de suplementos por pessoas que não se sentem confortáveis em engolir comprimidos.¹¹

Essas vantagens fazem com que o comprimido mastigável seja mais uma opção disponível dos suplementos. ¹¹Dentre os suplementos com enzima lactase na forma de comprimidos mastigáveis temos o Lacday.¹²

Conforme visto anteriormente, o uso da lactase proporciona a possibilidade de se beneficiar com nutrientes essenciais encontrados no leite e em seus derivados, oferecendo uma maior qualidade de vida às pessoas que convivem com intolerância à lactose.⁶ Em caso de dúvidas, procure um médico e/ou nutricionista.

Referências

1. Ugidos-Rodríguez S, Matallana-González MC, Sánchez-Mata MC. Lactose malabsorption and intolerance: a review. Food Funct. 2018;9(8):4056-4068. doi:10.1039/C8FO00555A

2. Montgomery RK, Krasinski SD, Hirschhorn JN, Grand RJ. Lactose and Lactase—Who Is Lactose Intolerant and Why? J Pediatr Gastroenterol Nutr. 2007;45(Suppl 2):S131-S137. doi:10.1097/MPG.0b013e31812e68f6

3. Bayless TM, Brown E, Paige DM. Lactase Non-persistence and Lactose Intolerance. Curr Gastroenterol Rep. 2017;19(5):23. doi:10.1007/s11894-017-0558-9

4. Misselwitz B, Butter M, Verbeke K, Fox MR. Update on lactose malabsorption and intolerance: pathogenesis, diagnosis and clinical management. Gut. 2019;68(11):2080-2091. doi:10.1136/gutjnl-2019-318404

5. Dasgupta A, Wahed A. Inborn Errors of Metabolism. In: Clinical Chemistry, Immunology and Laboratory Quality Control. Elsevier; 2014:213-228. doi:10.1016/B978-0-12-407821-5.00012-7

6. Baijal R, Tandon RK. Effect of lactase on symptoms and hydrogen breath levels in lactose intolerance: A crossover placebo-controlled study. JGH Open. 2021;5(1):143-148. doi:10.1002/jgh3.12463

7. Misselwitz B, Butter M, Verbeke K, Fox MR. Update on lactose malabsorption and intolerance: pathogenesis, diagnosis and clinical management. Gut. 2019;68(11):2080-2091. doi:10.1136/gutjnl-2019-318404

8. Forma e apresentação dos medicamentos – Sou Enfermagem. Disponível em: https://www.souenfermagem.com.br/fundamentos/forma-e-apresentacao-dos-medicamentos/. Acessado em 10/10/2023.

9. Agência nacional de vigilância sanitária (Anvisa). Gerência geral de alimentos suplementos alimentares. Acessado em 16.12.2023. Disponível em: https://www.gov.br/anvisa/pt-r/centraisdeconteudo/publicacoes/alimentos/perguntas-e-respostas-arquivos/suplementos-alimentares.pdf

10. Nyamweya, Nasser, and Samantha Kimani. Chewable tablets: A review of formulation considerations. Pharmaceutical Technology 44.11 (2020): 38-44.

11. Agência nacional de vigilância sanitária (Anvisa). Farmacopeia Brasileira Agência Nacional de Vigilância Sanitária. Farmacopeia Brasileira Agência Nacional de Vigilância Sanitária.; 2010. www.anvisa.gov.br

12. Bula de Lacday. Disponível em: https://www.lacday.com.br/docs/LACDAY-BULA.pdf. Acessado em 02 de outubro de 2023.

11. Lactose Intolerance. Disponível em https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/lactose-intolerance#:~:text=Lactose%20intolerance%20happens%20when%20your,drinking%20milk%20or%20milk%20products. Acessado em 10 de outubro de 2023.

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